Archives de catégorie : EFT

Stage formation EFT : le dimanche 27 janvier 2019 à La Garde (Toulon-Hyères)

Stage l’essentiel de l’EFT! « Si, tôt ou tard, vous avez l’intention de faire quelque chose d’important, qui apporte un changement réel dans votre vie… faites-le maintenant ! »     Prochain Stage : Dimanche  27 JANVIER 2019 de 9h45 à 18h00 à La Garde (Toulon-Hyères) Ce stage permet de découvrir cette méthode appelée en anglais EFT (Emotional Freedom Techniques) ou, en français, technique… Lire la suite »

Stage formation EFT : le dimanche 16/12/2018 à Avignon!

Stage l’essentiel de l’EFT! « Si, tôt ou tard, vous avez l’intention de faire quelque chose d’important, qui apporte un changement réel dans votre vie… faites-le maintenant ! »     Prochain Stage : Dimanche 16 décembre 2018 de 9h45 à 18h00 à Avignon Ce stage permet de découvrir cette méthode appelée en anglais EFT (Emotional Freedom Techniques) ou, en français, technique de libération… Lire la suite »

7 pratiques contre le stress

stress relax

L’ordonnance anti stress! 1 – L’EFT (Emotional Freedom Techniques) Vous devez faire un exposé oral, jouer en public, vous êtes stressé ? Essayez l’EFT! C’est une technique « psycho corporelle » de traitement des blocages émotionnels présents, passés ou futurs. « Psycho » parce qu’il s’agit de penser au problème auquel nous sommes confronté, « corporelle » car nous stimulons… Lire la suite »

Surmonter et libérer une émotion : l’EFT (aussi en famille!)

C’est quoi l’EFT? L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode qui permet de se libérer des émotions désagréables, d’une difficulté émotionnelle ou de pensées négatives…   C’est un outil efficace et autonomisant basé sur la verbalisation du problème et des ressentis suivi de tapotements sur des parties précises du corps. Cet enchaînement de tapotements est appelé « ronde ». LES POINTS POUR… Lire la suite »

Se libérer avec l’EFT

L’EFT pour libérer vos émotions   L’ EFT permet de se libérer de souffrances émotionnelles et psychologiques, de traumas anciens et peut régler des problèmes physiques d’origine émotionnelle : peur, tristesse, angoisse, stress, douleur d’origine émotionnelle…   Qu’est-ce que l’EFT ? L’ EFT (Emotional Freedom Techniques) repose sur un principe de base : toutes les émotions négatives sont provoquées par une perturbation du système énergétique corporel…. Lire la suite »