Archives par mot-clé : calin

4 rituels pour être plus heureux!

Céline Barrau   18/05/2017   Commentaires fermés sur 4 rituels pour être plus heureux!
gratitude

Eric Barker présente dans Time, 4 rituels qui augmentent le niveau de bonheur de toute la famille. Leur efficacité est prouvée par les neurosciences. A partager sans modération! 😉 La question à se poser  : Pour qui suis-je reconnaissant La gratitude rend heureux. Le sentiment de reconnaissance active la région du tronc cérébral qui produit de la dopamine. De la même… Lire la suite »