L’essentiel de l’EFT
Prochain atelier : Date à venir...
« Si, tôt ou tard, vous avez l’intention de faire quelque chose d’important, qui apporte un changement réel dans votre vie… faites-le maintenant ! »
Ce stage d’1 journée permet de découvrir cette méthode appelée en anglais EFT (Emotional Freedom Technique) ou, en français, technique de libération émotionnelle.
Basée sur l’utilisation des méridiens et de la psychologie moderne, elle apporte un soulagement quasi immédiat à notre stress quotidien. Pratiquée régulièrement, elle permet de vivre une vie beaucoup plus sereine et d’avoir un corps plus détendu.
Vous apprendrez comment gérer votre stress, soulager votre colère, votre tristesse ainsi que les émotions négatives et les tensions bloquées dans votre corps et ceci en quelques minutes… grâce à l’EFT.
Vous repartirez en connaissant une formule très simple et efficace que vous pourrez utiliser en toutes circonstances pour améliorer considérablement votre bien-être et votre sérénité.
Programme :
- L’origine de l’EFT
- Ses principes
- L’EFT comment ça marche ?
- Les points émotionnels de l’acupuncture et correspondance physiologique des méridiens en EFT
- Les échelles d’évaluation
- Trouver la cible ?
- La séquence de base
- La gamme des 9 actions
- La routine énergétique
- (Traitement des douleurs)
- L’EFT avec les enfants
- Quand ça bloque…
- (Différences entre l’auto traitement et être accompagné)
- La procédure de paix personnelle
140 EUROS/PERS supports et manuel compris.
4 pers mini – 6 maxi
Venez découvrir comment vous libérer de votre stress et augmenter votre bien-être grâce à l’EFT.
Ateliers Animés par Céline BARRAU -Tel : 06 88 57 56 16